18 психологических советов, чтобы одержать победу в любой ситуации

Некоторые психологические приемы работают на уровне подсознания. Они помогут вам завоевать доверие людей, добиться признания или успокоиться, когда вы волнуетесь. Для этого вам не понадобятся продвинутые знания. Применив психологические приемы правильно, вы сможете расположить к себе окружающих и добиться поставленных целей.

«Почему она так на меня смотрит?», «Звонит босс! Мне так страшно!», «Вечеринка уже завтра! Будет столько незнакомых людей!» Порой эмоции сильно усложняют нашу жизнь и не дают достичь нужного результата. Но не отчаивайтесь! Вы узнаете о психологических практиках, которые позволят вам контролировать любую ситуацию.

ТАЙМ-КОДЫ:
Как контролировать себя
Досчитайте до 100 0:31
Вдохните и выдохните 1:09
Обратите внимание на свое тело 1:31
Смените тему 2:01
Отвлекитесь 2:38
Медитируйте 3:07
Взгляните на проблему под другим углом 3:24
Вспомните о своих достижениях 3:54
Отложите волнение 4:22
Как контролировать ситуацию
Будьте чутким 4:49
Обращайтесь к собеседнику по имени 5:15
Спорьте в позитивном ключе 5:36
Дарите подарки 6:03
Создайте иллюзию контроля 6:14
Действуйте уверенно 6:43
Помните о правиле 10 минут 7:08
Просите большего 7:35
Улыбайтесь 8:02

#психологическиеприемы #добитьсясвоего #AdMe